অতিরিক্ত পানি পান করলে কি সমস্যা হয়?
২০০৭ সালের ১২ জানুয়ারির একটি ঘটনা!ক্যালিফোর্নিয়ায় এক মহিলা হঠাৎ করেই মারা যান। তিনি ছিলেন তিন সন্তানের মা। তার মারা যাওয়ার কারণ হিসেবে ডাক্তাররা অতিরিক্ত পানিকেই দায়ী করেছিলেন। কারণ মারা যাওয়ার কিছুক্ষণ আগেই তিনি একটি পানি খাওয়ার প্রতিযোগীতায় অংশগ্রহণ করে এসেছিলেন। প্রতিযোগীতায় তিনি প্রায় ২ গ্যালন (৬.৪ লিটার) পানি খেয়ে ফেলেছিলেন। ঘটনাটি শুনে হয়তো অবাকই হয়েছেন। কারণ পানির অপর নাম জীবন হিসেবেই জানতেন এতকাল। পানি খাওয়ার নানান উপকারিতার কথাও অনেক শুনেছেন এতোদিন। কিন্তু অতিরিক্ত পানি খাওয়ার অপকারিতা সম্পর্কে হয়তো আপনি জানতেন না। ‘কোনো কিছুই অতিরিক্ত ভালো নয়’ এই কথাটি অহরহই শোনা যায়। পানি খাওয়ার ক্ষেত্রেও কথাটি একেবারে সত্যি। পানি খেয়ে মৃত্যুবরণের ঘটনা একটি নয়। অনেকবারই এমন অনেক মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে শুধু মাত্র অতিরিক্ত পরিমাণে পানি গ্রহণের কারণে। অতিরিক্ত পানি শরীরে সৃষ্টি করে বাড়তি চাপ যা শরীরে নানান বিরূপ প্রভাব ফেলে। এতে কিডনি বিকল হয়ে যেতে পারে এবং মৃত্যুও ঘটে। জেনে নিন অতিরিক্ত পানি পান করলে শরীরে কিভাবে বিরূপ প্রভাব পড়ে সেই সম্পর্কে। ১. আপনি যেখানেই যান না কেন আপনার হাতে একটা পানির...
